我儿子从4岁多开始踢球，现在快两年了！不为别的，就图锻炼身体，因为现在的孩子体育课都没了！足球的路没想过，但孩子如果真是那块料的话我觉得作为家长还是要支持，现在如果能进青训的话，花不了多少钱！

①安德玛——美国体育运动品牌，速干衣的鼻祖，巨石强森、库里代言，是目前健身房里比较火的品牌。

思金斯——澳大利亚运动品牌，以高端梯度压缩衣最为著名。

亚瑟士——日本运动品牌，主打产品就是跑鞋。宣传点就是跑鞋具有独家缓震科技GEL缓震胶，民间流传的一个说法‘踩屎感’就来源于此。号称跑鞋之王

鬼冢虎——日本运动品牌，可以说是亚瑟士品牌的前身，拥有同样的虎爪纹。产品偏向复古休闲，明星产品就是墨西哥66

2XU——澳大利亚运动品牌。品牌定位以及产品线与思金斯类似，专门生产功能性运动衣的。

FILA斐乐——意大利运动休闲品牌。

乐卡克——法国运动休闲品牌。

New Balance新百伦——美国运动休闲品牌，以生产跑鞋闻名。奥巴马穿过新百伦的993系列跑鞋，从此新百伦就被称为了总统跑鞋。

锐步——来自美国的运动品牌，也是以运动鞋闻名。但是现在属于默默无闻了。

圣康尼SAUCONY——美国运动品牌，以出产跑鞋闻名SAUCONY运动鞋核心技术：GRID系统被公认为全球唯一的能够同时提供缓震和稳定功能的中底技术系统，可以提高运动鞋的稳定与缓震性能。圣康尼的跑鞋被誉为跑鞋中的劳斯莱斯。但是在官网看跑鞋并没有特别贵。

附：百度了一下，圣康尼品牌确实很——半个世纪前，美国第一位在太空漫步的宇航员怀特就是穿索康尼登月的。

还有彪马，卡帕，美津浓等等就不贴了，因为感觉没有什么特色了。

如果只是简单的跑步，刨除去参加马拉松的可能，那么可以不用选竞速鞋。

跑步对于我们普通人来说 ，可以增加日常的锻炼，但是唯一有一点是很重要的。如果鞋子选的不好，或者跑步姿势不对，那就会对膝盖有很大的伤害。

从市面上来讲，专业的慢跑鞋一定是有这四个品牌：Asics、Saucony、NewBalance、Brooks。不过Saucony 和 Brooks目前在市场买不到，所以我能提供给你的参考建议就不包含这两个品牌了。女孩子买跑鞋除了看性能，其实外观也挺重要的。不过最重要的还是看它是不是能有足够的保护性。

接下来推荐几款供你参考。

🌵一、NIKE耐克 Air Zoom Pegasus 31

我们大部分接触的还是Nike和阿迪比较多，所以很多人第一反应就是去看看耐克。Nike作为全球最大的运动品牌之一，在人们心中也是有一定分量的，虽然在慢跑的领域有那么细微的逊色，但是在各大运动竞技场上，它绝对是赢家。Nike的运动鞋受欢迎的第一原因肯定是好看，其次就是其舒适性，不论是Free、Air Max、Flyknit 还是 Lunar， 绝佳的舒适度是NIKE给人的第一感觉。

Nike的鞋子虽然好看，舒服。但是日常频繁的训练就会对鞋子损耗很大，不怎么耐穿，大部分的Nike经不起太多的磨砺，Nike Pegasus 是NIKE 最经典款的训练鞋

在NIKE大部分的跑鞋里面属于比较适合跑步的一款，Pegasus 31更是由英国奥运跑手 Mo Farah 测试后进行的改进，所以可以放心的试试看。

🌵二、Adidas 阿迪达斯 Supernova glide boost

同为全球最受欢迎的运动品牌，Adidas 的运动身份并不比 NIKE 弱，相对于NIKE 的时尚，Adidas 的专业细分更为明确。专业和时尚的分界线也很清晰。而Adidas 中底材质boost 将这种材质运用在它所有的鞋型上，它的技术和品牌特征也越来越清晰。

在 Adidas 众多的跑鞋里面，Supernova 是它最受欢迎的。一直以来，Supernova使用Adidas得意的Formotion减震后跟结构，BOOST材质的出现让这一个笨重的结构成为历史。BOOST取代Formotion结构后使得Supernova系列变得轻巧许多。也将Supernova 这个原本定位大体重人群的鞋款有了更大的市场，不论是Supernova glide boost还是Supernova Sequence boost都可以满足跑步新手的所有需求。越来越的boost 系列也不会看起来过于严肃。

🌵三、ASICS亚瑟士 GT-2000

在对于大多数人来说ASICS这个牌子是完全没有听说过，会以为这是一个小众品牌，但是对于跑步圈的人来说来自日本的ASICS就像专业慢跑鞋里面的一个丰碑，是其他慢跑鞋品牌无法达到的高度。ASICS命名来自于拉丁语“anima sana in corpore sano”每个单词的首字母,意为“健康身体中的健康灵魂”。 一度被评为“慢跑鞋之王”的ASICS在的知名度随着跑步的人越来越多也越来越受到关注。

ASICS的经典慢跑鞋很多，KAYANO、GT-2000、NIMBUS、CUMULUS、GT-1000……而其中口碑最好的非GT-2000系列莫属。GT-2000系列中，涵盖了大部分Asics 的顶尖专利技术，经过多年改善，最新的GT-2000-2代这款依旧有着很保守的重量和绝佳的脚感体验，而对于Asics来说，最保守的莫过于鞋身的整个设计，跑步无法接受的外观设计是Asics 最大的短板，而对于喜欢的人来说，Asics 独一无二的设计就是心底的最美。

🌵四、NewBalance新佰伦 NB890

NewBalance这个品牌在国内并不会觉得陌生，NB标志的大“N”就是潮鞋的一大标志，满大街被“小作坊”各种发挥得淋漓尽致的各种不同的大“N”已经超越了NewBalance设计师的想象空间。除了已经看不出真假的 nb 休闲鞋。同样，知道NewBalance是四大名慢跑鞋之一的人也不多，NewBalance的产品从医用的矫正矫形到专业的慢跑鞋，他们在专业方面有着更多的发言权。

NewBalance和其他的专业慢跑鞋一样，有着非常详尽的专业细分，而这款NewBalance 890一路走过来总能给人眼前一亮的感觉，NewBalance 890在众多慢跑鞋里面算得上重量很轻的一款，但是足够厚得中底可以给你足够的保护。NewBalance 890千变万化的配色也是可以用来推荐给跑步新手最大的理由之一。一双漂亮的跑鞋能给出门跑步带来足够的动力。

🌵五、Mizuno美津浓 Wave Rider 17

MIZUNO 在知名度还是很大的，很多人会以为MIZUNO 是四大跑鞋之一，但是很可惜的是它不是，来自日本的MIZUNO 总给人一种过于机械硬邦邦的感觉。MIZUNO 整体的设计非常符合亚洲人偏肥和过于扁平的脚型。标志性的 Wave 减震科技也受到很多人的认同。对于喜欢偏硬脚感和速度型跑者，MIZUNO 是不错的选择。

MIZUNO Wave Rider 17 不是MIZUNO 最顶尖的鞋子，Rider 有着绝大多数慢跑鞋做不到的轻量和透气。绝对清晰的脚部回馈感会让跑步每一步都有实实在在的踏实感，MIZUNO就像一个工科生，一直以来用生硬的设计和粗糙的做工示人，外观基本上让人无法直视，这可能也是它虽然有着绝大优势的技术却无法列入四大跑鞋的原因之一，而这两年MIZUNO的外观设计有了很大的改观。如果不太在意外观，MIZUNO绝对可以作为你的第一双专业跑鞋。

这一身装备包括鞋子都在迪卡侬买的，运动健身户外一站式购物，省去不少麻烦，当然也有些产品质量一般般，比如我买的手套就开裂了。